| 用意するもの
ヘナ粉末 #髪の全体量10〜15%までもしくはトリートメントとして使用される方には #ナチュラルを推奨します-オレンジに染まります- #この場合はセミロングで50gくらい #それ以上、あとの方はナチュラルブラウンを推奨します。 #この場合は根本2cmを染めますので80gくらい ビーチタオル 1枚 フェイスタオル 2枚 ヘアターバン 幅広の物を1つ シャワーキャップ 1こ ゴム手袋 １双 洗面器（もしくはボウル） 1個 お湯 適量（ヘナ50gで150ccくらい 目安はマヨネーズの硬さ） |
1 上半身は裸になりビーチタオルを巻き付けておきます。
2 髪の毛をまんべんなく湿らせておきます。
3 手袋をはめフェイスタオル1枚はお湯ですすいで絞っておきます。
4 洗面器にヘナ粉末を入れ少しずつ熱湯を注ぎます。
5 ゴム手袋をはめた手でペースト状になるまで丁寧に溶かします。
6 染めたい部分を中心にヘナを手に取り髪にこすりつけてゆきます。
#居間に鏡を持ってきて床に新聞紙を広げて5ミリから1cmくらい
#櫛で小分けにしながら刷毛で塗っていくと楽です☆
7 シャワーキャップをはめその上に乾いたフェイスタオルを巻き、ターバンで止めます。
#痛んだ髪の方は食品用ラップで後ろから前に2周くらい巻き付け
#たあと一晩くらい寝てしまってもトリートメント感が出てOK！
8 髪以外の部分に付いたヘナを濡れたフェイスタオルで拭き取ります。
9 1時間〜2時間そのまま待ったあとヘナをすすぎ、普通に洗髪してください。
＊お断り＊
ヘナは植物性の染料ですので一般に市販されている髪染めよりはとても安全なもの
ですがアレルギーが全く起きないということではありません。
過去に植物性のものでかぶれたことのある方は使用前にパッチテストをお薦めします。
（肘の内側など肌の敏感な部分にヘナを溶いた物を４８時間塗ってかぶれの有無をみます）
ヘナは当サイトのshop guideで紹介させていただいています（有）グリーンノート社の
通信販売でも手に入ります。
| 一口メモ〜ヘナを選ぶ際は色に注意〜
一般のヘナで鮮やかな緑色が付いた物は着色されています！ 本来の色はモスグリーンから茶色です。くすんで見える方が安心なのです。 |